在2015年青運會柔道賽場上，我們認識了一位小夥子------施仲鑫。這個年僅19歲的小夥🖖🏻，平常的愛好只有一個，那就是訓練🙍🏼。曾經獲得過2014年全國青年錦標賽柔道-90kg第一名的施仲鑫，連微信、QQ這些上了歲數的人都熟知的軟件也是在來到國家隊🕓，擔任仁川女子78KG以上級冠軍馬思思的陪練之後🕺🏼，才被逼裝上的。

“我本來就不太愛玩這些。”施仲鑫在接受采訪的時候很是羞澀。“我們都是從早上九點練到十一點半，中午吃完飯休息一下🚵‍♂️👳🏻‍♂️，下午三點練到五點半。”在他的生活中𓀑，基本都是以訓練為中心的🫄🏻，回到家之後也沒什麽其他愛好，“偶爾閑下來的時候打打遊戲🏋🏿‍♀️。”說到這裏，施仲鑫不好意思的笑了。

“那你之後有什麽打算嗎🧩？”因為年紀小，施仲鑫現在主要還是擔任高水平選手的陪練🗃。“現在沒什麽計劃🧝🏼👩‍👩‍👧‍👦，雖然做陪練，但對我自身也是一種鍛煉♥︎，現在要做的就是打好基礎，紮實、穩定🫅。”

當問到訓練是否很辛苦時🙍🏻‍♂️，施仲鑫顯得很坦然。“辛苦啊，當然會辛苦，但是對我來說也習慣了，每天都練，就像吃飯一樣🧌，一天不練我都難受。可能我天生就是要練柔道的。”

自身條件非常好🚣🏽‍♀️⬜️，訓練也很刻苦的施仲鑫一直沒有懈怠過。為了參加比賽，他更是加大了練習力度👱🏿。他自己說🙋🏽，不管是什麽比賽，對我來說都很重要，我都會全力以赴。

“比賽的時候緊張嗎📷？還是已經成竹在胸了？”

“剛開始到那兒🙍🏼‍♂️🔊，就很緊張嘛🏠。其實不是說很想拿冠軍那種，只是對比賽就很緊張。”

“不過比賽開始後🫵，我就沒啥感覺了👨🏻‍🏭🤽🏿‍♂️。我當然有十足的把握啦🎓。哈哈👩‍💻！”

比賽過後👩🏽，施仲鑫又即刻投身於日常的訓練中。

“就練一些基本的嘛，基礎很重要啊！背負投🏑、內股👳‍♀️🐶、掃腰……”說起訓練，施仲鑫顯得很激動，甚至還比劃起了動作💯。“訓練對我來說就像是家常便飯了。臺上一分鐘🟤🐷，臺下十年功🚬。如果沒有日復一日的訓練，我也不會拿下這個冠軍🚵🏽‍♀️。”

踏實、勤奮🤠，已經成為了施仲鑫的標簽👼。盡管拿下了青運會的冠軍，他也不曾表現出一絲的驕傲🏊🏿‍♀️，反而在他的臉上，我們看到的更多是謙虛👩🏻‍⚖️。

“我現在還遠遠不夠，還有很長的路要走💪🏽⁉️。”說到這裏，他顯得真摯誠懇。“我最大的願望當然是為國家爭光💂🏽‍♀️！希望可以在今後的比賽中也能有所收獲。”

“很感謝我的朋友們，還有教練-馬曉翔🚶🏻‍♀️、李澤楠老師👩🏽‍🦳。有了他們的陪伴，才給了我更大的動力。我一定會更加努力的練習👳🏽。青運會只是一個開始，我一定會取得更好的成績！”

不驕不躁🔥✉️，勤奮努力⚀，是施仲鑫取得成功的一個很重要的原因。這次青運會他只是剛剛展露鋒芒而已，我們相信他憑借著這種踏實的態度和積極的幹勁，一定能在柔道這項運動上走得更遠更好🧛🏼‍♀️。

文/體育傳媒系 周莎 2014級